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次髎
Cìliáo   

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次髎-体表图
次髎-体表图(点击放大)

以下信息来自于《针灸学》七版教材

【定位】 第2骶后孔中,约当髂后上棘下与后正中线之间(见图3-47)。
【解剖】 在臀大肌起始部;当骶外侧动、静脉后支处;为第2骶神经后支通过处。
【主治】 ①月经不调,痛经,带下等妇科疾患;②小便不利,遗精,疝气;③腰骶痛,下肢痿痹。
【操作】 直刺 l~1.5寸。

以下信息来自于互联网

取穴方法:
次髎穴位于人体的骶部,当髂后上棘内下方,适对第2骶后孔处。
次髎穴 解析:
次,与上髎穴相对为次也。髎,孔隙也。该穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液,至本穴后,由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部,故名。
次髎穴意义:膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。
气血特征:气血物质为地部经水。
运行规律:循本穴的地部孔隙由地之天部流入地之地部。
功能作用:疏导水液,健脾除湿。
主治疾病:
疝气,月经不调,痛经,带下,小便不利,遗精,腰痛,下肢痿痹。
〖人体穴位配伍〗 配三阴交穴、中极穴、肾俞穴治遗尿;配血海穴治 痛经。
〖治法〗寒则通之灸之或点刺出血,热则泻针出气或水针。
〖生理解剖〗在臀大肌起始部;当骶外侧动、静脉后支处;为第二骶神经后支通过处。

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山药社区:
老师第一本书在月经那一章节,重点讲述了次髎穴。没有引起我的重视,可能位置在后腰下,也不好操作。几次痛经之后,我决定好好的实践一下次髎穴。果然老师没有骗我。在很多朋友身上都试验了,确实很管用。个人觉得次髎穴内联子宫,可以起到舒缓子宫紧张的作用,对痛经有很好的缓解作用。但是这个穴位位置自己操作不了,要亲友帮助操作,而且穴位作用不持久,要一直按住,不能松手,痛经的姐妹可以试试。

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