一、舌的形态结构
舌是由横纹肌组成的肌性器官，上面称舌面，下面称舌底。舌面上人字界沟之前的部分又叫舌体，是望舌的主要部分。
舌体，按部位分舌尖、舌中、舌根、舌边。
上面—舌背（面）舌根（人字界沟之后）
舌体 舌尖（舌体的前端）
舌中 （舌体的中部）
舌根（舌体的后部、人字形界沟之前）
舌边（舌两边）
下面—舌底 舌系带
金津、玉液
舌苔：舌面上附着的一层苔状物，由脱落细胞、食物残渣、细菌、黏液等填充丝状乳头间隙形成。
舌质：是指舌的肌肉组织，为脏腑气血之所荣。诊察脏腑的病变。
二、舌诊原理
（一）舌与脏腑、经络、气血、津液有着密切的关系
心——心开窍于舌，可反映心脏和心神的情况。
脾——足太阴脾经连舌本、散舌下。脾开窍于口。
肝——藏血，主津，足厥阴肝经络舌本。
肾——足少阴肾经挟舌本。
（二）脏腑的病变反应于舌面，具有一定的分布规律。
三、舌诊方法和注意事项
1.患者取正坐姿势，要尽量张开口，自然舒展地将舌伸出口外，充分暴露。
2.舌尖 —舌中—边—根。先看舌质，再看舌苔。舌质看舌的颜色、光泽、形状及动态。舌苔主要看有无色泽、质地及分布状态等。
3.注意事项
光线影响：应以充足而柔和的自然光线为好。
染苔
口腔对舌象的影响：如牙齿残缺，可造成同侧舌苔偏厚
四、正常舌象
舌象：指舌质和舌苔的综合形象。
正常舌象特点：简称"淡红舌、薄白苔"。即舌体柔软灵活，色淡红而润；舌苔薄白均匀，苔质干湿适中。说明胃气旺盛，气血津液充盈，脏腑功能正常。
舌象的生理变异：
1.年龄性别因素：老年人舌偏暗，儿童偏淡嫩。
2.体质禀赋因素：结合其他病理的特征，如无其它异常，则为先天所致。
3.气候环境因素：季节与时间：如夏季暑湿盛时，舌苔多厚，或有淡黄色；秋季燥气当令时，苔多薄而干；冬季严寒，舌常湿润。再如晨起舌苔多厚，白天进食后则舌苔变薄；刚刚起床，舌色可见暗滞，活动之后，往往变得红活。